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pilates e musculacao

Pilates

 

 

Um método revolucionário com controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. Um trabalho fundamentado na abordagem global do individuo com procedimentos de fortalecimento muscular, alongamento,mobilização,flexibilização e reeducação postural,promovendo uma qualidade de vida cada vez melhor. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades.

 

Exercícios que promovem alívio de tensão e dores crônicas.



Preços

Pilates
Por Semana Mensal Trimestral

1 vez

R$ 118,00

R$ 318,00

2 vezes

R$ 189,00

R$ 510,00

3 vezes

R$ 247,00

R$ 667,00

4 vezes

R$ 295,00

R$ 796,00

5 vezes

R$ 341,00

R$ 920,70



Pilates e Musculação Personalizada
Por Semana Mensal

1 vez Pilates e 2 Musculação

R$ 260,00

2 vez Pilates e 1 Musculação

R$ 283,00

1 vez Pilates e 3 Musculação

R$ 289,00

3 vez Pilates e 1 Musculação

R$ 324,00

2 vezes Pilates e 2 Musculação

R$ 330,00

2 vezes Pilates e 3 Musculação

R$ 360,00

3 vezes Pilates e 2 Musculação

R$ 382,00

3 vezes Pilates e 3 Musculação

R$ 412,00

 

Personal Academy Pilates e Musculação Personalizada - A Sua Academia em Xerém
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