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pilates e musculacao

Pilates

 

 

Um método revolucionário com controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. Um trabalho fundamentado na abordagem global do individuo com procedimentos de fortalecimento muscular, alongamento,mobilização,flexibilização e reeducação postural,promovendo uma qualidade de vida cada vez melhor. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades.

 

Exercícios que promovem alívio de tensão e dores crônicas.



Preços

Pilates
Por Semana Mensal Trimestral

1 vez

R$ 128,00

R$ 346,00

2 vezes

R$ 204,00

R$ 551,00

3 vezes

R$ 267,00

R$ 721,00

4 vezes

R$ 319,00

R$ 861,00

5 vezes

R$ 368,00

R$ 994,00



Pilates e Musculação Personalizada
Por Semana Mensal

1 vez Pilates e 2 Musculação

R$ 281,00

2 vez Pilates e 1 Musculação

R$ 306,00

1 vez Pilates e 3 Musculação

R$ 312,00

3 vez Pilates e 1 Musculação

R$ 363,00

2 vezes Pilates e 2 Musculação

R$ 356,00

2 vezes Pilates e 3 Musculação

R$ 389,00

3 vezes Pilates e 2 Musculação

R$ 413,00

3 vezes Pilates e 3 Musculação

R$ 445,00

 

Personal Academy Pilates e Musculação Personalizada - A Sua Academia em Xerém
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