Um método revolucionário com controle consciente de todos os movimentos musculares do corpo. Um trabalho fundamentado na abordagem global do individuo com procedimentos de fortalecimento muscular, alongamento,mobilização,flexibilização e reeducação postural,promovendo uma qualidade de vida cada vez melhor. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades.
Exercícios que promovem alívio de tensão e dores crônicas.
Preços
Pilates | ||
Por Semana | Mensal | Trimestral |
1 vez |
R$ 128,00 |
R$ 346,00 |
2 vezes |
R$ 204,00 |
R$ 551,00 |
3 vezes |
R$ 267,00 |
R$ 721,00 |
4 vezes |
R$ 319,00 |
R$ 861,00 |
5 vezes |
R$ 368,00 |
R$ 994,00 |
Pilates e Musculação Personalizada | |
Por Semana | Mensal |
1 vez Pilates e 2 Musculação |
R$ 281,00 |
2 vez Pilates e 1 Musculação |
R$ 306,00 |
1 vez Pilates e 3 Musculação |
R$ 312,00 |
3 vez Pilates e 1 Musculação |
R$ 363,00 |
2 vezes Pilates e 2 Musculação |
R$ 356,00 |
2 vezes Pilates e 3 Musculação |
R$ 389,00 |
3 vezes Pilates e 2 Musculação |
R$ 413,00 |
3 vezes Pilates e 3 Musculação |
R$ 445,00 |